ورود
عضویت
پشتیبانی
09194192929
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
مربیان
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
اخبار
مقالات
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
درباره ما
تماس با ما
WGI
☰
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
▼
▼
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
▼
▼
مربیان
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
▼
▼
اخبار
مقالات
◄
▼
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
▼
▼
درباره ما
تماس با ما
WGI
بسته های آموزشی
مشاهده همه بسته ها
بازنشستگی و سبک زندگی متعادل
دکتر علی صاحبی
ذهن آگاهی
دکتر علی صاحبی
شیوه های مدیریت هیجانات منفی ( خشم، دلمردگی، حسادت، شرم، اضطراب)
دکتر علی صاحبی
بیوریتمولوژی و اثرات آن بر کارکنان
دکتر حسین صفرزاده
دوره عملی پایه (۲) تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دکتر علی صاحبی
مربی هیجانات کودک و نوجوان
مهدی حاج اسماعیلی
روان درمانی مثبت سطح پیشرفته
دکتر شهریار شهیدی
تصمیم بزرگ: مهاجرت
علی صاحبی
کیمیاگری هیجان
دکتر علی صاحبی
از دل او تا دل من (رهایی از میراث هیجانی خانه پدری)
دکتر علی صاحبی
روان درمانی مثبت سطح مقدماتی
دکتر شهریار شهیدی
دوره آموزش پیشرفته (۳) تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دکتر علی صاحبی
کارگاه های آموزشی
مشاهده همه کارگاه ها
دوره ۲) دوره آموزش عملی پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
مریم رویت وند
شروع: ۱۴۰۳/۳/۳
پایان: ۱۴۰۳/۳/۱۱
كرج
2,800,000 تومان
خود شکوفایی
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۳/۶/۲۲
پایان: ۱۴۰۴/۱/۷
تهران
19,900,000 تومان
دوره ۴) دوره آموزش عملی پیشرفته تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
مریم خورشید
شروع: ۱۴۰۳/۳/۹
پایان: ۱۴۰۳/۳/۱۱
مشهد
4,900,000 تومان
دوره ۱) دوره آموزش پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
مهدی اسکندری
شروع: ۱۴۰۳/۳/۲
پایان: ۱۴۰۳/۳/۴
تهران
4,900,000 تومان
شروع کنید
شروع کنید
شروع کنید
آخرین مقالات
مشاهده آرشیو مقالات
27
ارديبهشت
جراتمندی
جراتمندی یک مهارت اجتماعی است که تا حدود زیادی مبتنی بر ارتباط موثر و همزمان احترام گذاشتن به افکار و آرزوهای دیگران است. افراد جراتمند به وضوح و با احترام خواستهها، نیازها، انتظارها و حد و مرزهای خودشان با دیگران را مطرح میکنند و هیچ ابهامی در زمینه اینکه این افراد چه میخواهند و چه انتظارهایی دارند باقی نمیگذارند.
20
ارديبهشت
آیا دیوارکشی همان قهرکردن است؟
دیوارکشی یعنی زمانیکه فردی خودش را از نظر هیجانی کاملا ساکت میکند و از هرگونه تعاملی با طرف مقابل خودداری میکند. وقتی فردی از چنین رفتاری استفاده میکند، اینطور به نظر میرسد، نادیدهتان میگیرد، وانمود میکند شما اصلا وجود خارجی ندارید، و بسیارعصبانی است. در حقیقت اتفاقی که در این وضعیت در حال جریان است، پدیدهای است که به آن برانگیختگی فیزیولوژیکی منتشر یا به عبارت کوتاهتر طغیان هیجانی میگوییم.
13
ارديبهشت
۵ روش برای انطباق بهتر با احساس بیمعنایی در زندگی
دلیل اینکه زندگی برایتان به نظر بیمعنا میرسد برای هر فردی میتواند نسبت به فرد دیگر تفاوت داشته باشد. به عنوان مثال، یکی از اصلیترین دلایلی که زندگی برای فرد معنای خاصی ندارد شرایط سلامت روان فرد است. فردی که درگیر افسردگی و یا دیگر اختلالهای خلقی است، تقریبا همیشه درگیر احساس درماندگی و غم است .
آزمون های روانشناسی
مشاهده همه آزمون ها
مقیاس اختلال اضطراب فراگیر
مقیاس اختلال اضطراب فراگیر ۷ سوالی اسپیتزر و همکاران (GAD-7) در سال ۲۰۰۶ توسط اسپیزر, کرونک, ویلیامز و لوه طراحی و ساخته شد. مقیاس اختلال اضطراب فراگیر از جمله بهترین ابزارهایی که برای سنجش این اختلال طراحی شده است.
تعداد سوال: 7 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه عزت نفس الیس پوپ (AP-SEI)
این پرسشنامه جهت سنجش میزان عزت نفس در افراد ساخته شده است و دارای ۵۷ گویه است. البته نسخه اصلی دارای ۶۰ گویه است اما در نسخه ایرانی سه گویه حذف شده و نسخه ۵۷ مادهای مورد استفاده قرار میگیرد.
تعداد سوال: 60 عدد
زمان تقریبی: ۲۰ دقیقه
رایگان
مقیاس تعادل عاطفه
مقیاس تعادل عاطفه توسط بردبرن در سال (۱۹۶۹) ساخته شده است. این مقیاس، بهزیستی روانشناختی بردبرن نیز نامیده میشود ولی تعادل عاطفه مصطلحتر است. این مقیاس شامل دو مؤلفه است: مؤلفه عاطفه مثبت و عاطفه منفی.
تعداد سوال: 10 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
مقیاس درماندگی کودکان
در سال 1986 کازدین با دو نفر دیگر از همکاران خود نتیجه پژوهش های خود را با مقیاس مذکور که در یک گروه 262 نفری کودکان 13-6 ساله بستری در بیمارستان انجام شده بود انتشار دادند. مقیاس نا امیدی کودکان دارای 17جمله است که کودکان باید بعد از خواندن هر جمله ، نظر خود را با گذاشتن حرف ص (صحیح) یا غ (غلط) در جلوی آن مشخص کنند. حداکثر نمره که نا امیدی شدید را می رساند 17 است.
تعداد سوال: 17 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
اضطراب امتحان فریدبن
پرسشنامه اضطراب امتحان فریدبن توسط فریدبن و جاکوب (۱۹۹۷) برای تشخیص اضطراب امتحان بزرگسالان طراحی شده است و هدف آن سنجش ابعاد مختلف اضطراب امتحان نظیر تحقیر اجتماعی، خطای شناختی، تنیدگی است.
تعداد سوال: 23 عدد
زمان تقریبی: ۱۲ دقیقه
رایگان
پرسشنامه اعتماد در روابط بینفردی
مقیاس اعتماد توسط رمپل، هولمز و زانا (۱۹۸۶) طراحی شده است. این مقیاس بر اساس نسخه قبلی مقیاس اعتماد رمپل، هولمز و زانا (۱۹۸۵) میباشد. این ابزار شامل ۱۸ گویه میباشد که میزان اعتماد در روابط صمیمانه را میسنجد.
تعداد سوال: 18 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
مقياس اميدواری میلر
تعداد سوال: 48 عدد
زمان تقریبی: ۲۵ دقیقه
رایگان
اعتیاد به اینترنت
تعداد سوال: 20 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
سرمایههای روانشناختی لوتانز
اضطراب مرگ یکی از عوامل اصلی کاهنده سلامت روان است. با تست اضطراب مرگ و استفاده از راهکارهای آن گامی موثر در بهبود سلامت خود بردارید.
تعداد سوال: 24 عدد
زمان تقریبی: ۱۲ دقیقه
رایگان
مقیاس انطباق پذیری و همبستگی خانواده (FACES III)
«مقیاس انطباق پذیری و همبستگی خانواده– III » یک ابزار 20 سوالی است که توسط اولسون و همکاران (1985) برای سنجش دو بعد عمدۀ عملکرد خانواده ، یعنی همبستگی و انطباق پذیری تدوین شده است. این مقیاس بر اساس الگوی حلقوی پیچیدۀ عملکرد خانواده ساخته شده است که بر وجود سه بعد محوری در عملکرد خانواده، یعنی همبستگی ، انطباق پذیری (قدرت تغییر کردن) و ارتباط تأکید دارد.
تعداد سوال: 20 عدد
زمان تقریبی: 1۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه حل مسئله هپنر (PSI)
هپنر(1988) وجود سه ساختار را در فرآیند حل مسئله مطرح ساخته است عبارتند از : احساس کفایت در حل مسئله کنترل شخصی بر هیجان ها و رفتارها و سبک های گرایشی– اجتنابی. در این زمینه نیز شواهد پژوهشی و نظری گوناگونی درباره متغیرهای فراشناختی به ویژه ارزیابی خود به عنوان یک متغییر موثر در حل مسئله ارائه گردیده است.
تعداد سوال: 32 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه سبکهای تصمیمگیری اسکات و بروس
اسكات و بروس در مطالعات خود پیرامون سبك تصمیم گیری افراد و عوامل موثر بر آن ، بر ویژگی های درونی و تفاوت های فردی افراد توجه بسیاری نموده و براین اساس پنج سبك تصمیم گیری را تحت عنوان سبك های عمومی تصمیم گیری ارائه نموده اند. این پنج سبك عبارتند از : سبك تصمیم گیری عقلایی ، سبك تصمیم گیری شهودی، سبك تصمیم گیری وابستگی، سبك تصمیم گیری آنی و سبك تصمیم گیری اجتنابی.
تعداد سوال: 25 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
آخرین اخبار
مشاهده آرشیو اخبار
8
مرداد
نگرانی درباره نگرانی: بعضی از انواع روانرنجوری ممکن است باعث بهبود هوشیاری نسبت به سلامتی شود.
به راحتی میتوان گفت کووید-19 باعث شده تا بابت چیزهای زیادی نگران باشیم. علاوه بر نگرانی و تنش مربوط به فاصلهگذاری اجتماعی، آموزش در خانه و تغییر مکان موقعیتهای کاری، همهگیری ویروس کرونا، ما را مجبور به روبرو شدن با ذات خود نگرانی میکند.
25
تير
دستورالعملهای صریح فواید چشمگیری را در یادگیری خواندن فراهم میکنند
توانایی خواندن نقشی اصلی و بنیادین در تحصیل دارد، اما تعطیلی طولانی مدت مدارس و آموزش از راه دور با توجه به همهگیری، چالشهای منحصر به فردی را بر تدریس بسیاری از مهارتهای اساسی اعمال کرده است.
18
تير
تعادل میان مهارت مکالمه و شنیداری برای یادگیری زبان
نکات موجود در پژوهشهای مربوط به حافظه نشان میدادند تولید زبان (صحبت کردن) تجربه یادگیری بسیار قویای برای فرد به وجود میآورد؛ در صورتی که در شیوههای یادگیری زبان دوم خارجی به شدت روی اهمیت ادراک (گوش دادن) به جای تولید (صحبت کردن) برای یادگیری زبان تمرکز میشود."
کتاب های دکتر صاحبی
واژگان جامع روانشناسی
رهبری مدرن و مقتدرانه
داشتن یا شدن به سوی زندگی متعادل
زندگی سراسر قصه گویی است
حکایت کاکتوس
مراجع مقاوم و هنر روان درمانی
پدر، مادر کمی هم به من گوش کنید
مهم است بدانید
از دل او تا دل من (رهایی از میراث هیجانی خانه پدری)
کیمیاگری هیجان
شیوه های موثر رهایی از کمالگرایی افراطی
افزایش کیفیت زندگی
دوراهی (چالش های تصمیم گیری در زندگی شخصی و شغلی)
سوپرویژن بالینی در مداخلات روان شناختی - دوره دهم
آمیگدال (مدیریت هیجانات بزرگ)
حتما ببینید
مشوق همسرتان برای تغییر کردن باشید
چگونگی گذار از مرحله ماهعسل به مرحله عشق پایدار
۱۵ زنگ خطر در رفتارهای نوجوان - بخش اول
۱۵ زنگ خطر در رفتارهای نوجوان - بخش دوم
ایجاد و حفظ فرهنگ قدردانی در شرایط سخت
آیا آنقدر آسیبدیده هستم که نمیتوانم وارد رابطه جدیدی شوم؟
سه اشتباه رایج زوجها در زمان تعارض
مـا را در فضـای مجـازی دنبـال کنیـد
آدرس : تهران، مطهری، خیابان مفتح شمالی، خیابان زهره، کوچه قابوسنامه، پلاک ۴
نوبتدهی مشاوره:
09198010080 ( تماس در ساعات اداری)
پشتیبانی سایت:
02188832724 - 09194192929 ( تماس در ساعات اداری)
پست الکترونیک:
info[at]betterchoice.ir
تماس با ما
|
حریم خصوصی کاربران
|
قوانین و مقررات
|
© Copyright ©2024
betterchoice.ir
All Rights Reserved. Powered by
Targan
Version 5.2.187®